Beim
Golfunterricht erlebe ich immer wieder, dass sich erfahrene Golfspieler
-
gleichermassen wie Anfänger - selbst beschimpfen und dadurch mental
frustrieren.
Dies geschieht im allgemeinen immer dann, wenn der Schwung nicht wunschgerecht
gelingt. Sich in dieser Form bei einem missratenen Schwung oder Schlag
selbst zu kritisieren, ist kein Weg, besser zu werden, sondern bewirkt
das Gegenteil.
Ihr Körper versteht diese Sprache nicht, sondern reagiert negativ
auf negative Gefühle, die aus der Selbstkritik resultieren.
Ihr Körper funktioniert jedoch positiv, wenn Sie eine bildliche
Vorstellung für den Schwung und das Spiel im Kopf haben.
Hier liegt ein Schlüssel für Erfolg oder Misserfolg begründet.
Die erfolgreichere Art, Golf zu erlernen und zu spielen besteht darin,
sich von seinem Vorhaben ein Bild zu machen und genau dieses Bild dann
gefühlsmässig umzusetzen.
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